KazuoMatsuzaka– Author –

ピラティスとヨガ、結局どっちが男の体づくりに効くのか調べてみた 42歳になって腰の痛みがひどくなってきた。子どもを抱っこするときも「うっ」となるし、長時間デスクワークしていると背中がガチガチになる。妻に「運動した方がいいんじゃない？」と言わ...

ピラティス初心者の始め方｜42歳会社員が調べた失敗しない第一歩 最近、体が重い。階段を上がるだけで息切れするし、机に向かっていると背中と肩がパキパキ鳴る。そんなとき、同期の山田が「ピラティス始めたんだよ」と言ってきた。正直、ピラティスって何...

40代男性のネイルケア事情｜今さら聞けないメンズ美容の現実 正直言うと、つい最近まで「ネイル」という単語を聞くだけで、なんだか気恥ずかしくなっていた。40代になって、会議での名刺交換や接待の席で、ふと相手の手元に目がいくことが多くなった。その...

40代男性の清潔感が変える印象の威力｜基本から実践まで完全ガイド 正直、40代になってから「清潔感」について真剣に考えるようになった。 20代の頃は何となくシャワー浴びて、適当な服着てれば問題なかったんだけど、最近は違う。先日、久しぶりに会った...

ゴルフで絶対焼けたくない男の日焼け止め選び完全ガイド 最近、久しぶりにゴルフを始めた。子育ても落ち着いて、やっと自分の時間が作れるようになったからだ。でも問題がひとつあった。日焼け止めだ。 20代の頃はそれなりに気にしていた記憶があるんだけ...

すね毛を自然に薄くしたい40代男性へ！ナチュラル脱毛の現実的な選択肢 最近、ふとした瞬間に自分のすね毛が気になってしまう。 夏場に短パンを履くとき、温泉や銭湯で人目が気になるとき、家族からの何気ない視線。40代になって急に「この毛深さ、どうな...

男のVIO脱毛で「ハイジニーナ」って実際どうなの？42歳が本音で語る現実とデザイン選び 正直言って、この年になってVIO脱毛について調べることになるとは思わなかった。きっかけは夏の暑い日、会議中に椅子に座っていて、どうにも股間がムズムズして集中で...

ヒゲ脱毛で後悔した理由と対策｜40代が実際に調べてわかった失敗パターン 40代になって、朝のヒゲ剃りがだんだん面倒になってきた。剃っても青ヒゲが残るし、肌荒れも気になる。「いっそのこと脱毛してしまおうか」と考えたことがある人も多いんじゃないだ...

VIO脱毛の白髪タイムリミットを調べてわかった真実【40代男性のリアル】 40代になって、ふとしたときに鏡で下半身を見て驚いたことがある。いつの間にか、VIOに白い毛がちらほら混じっているのに気づいたんだ。 正直、VIO脱毛なんて20代の頃は全く考えたこ...

40代でヒゲ脱毛を始めた男が教える！医療脱毛とエステ脱毛の本当の違い 最近ふと鏡を見て思ったんだけど、毎朝のヒゲ剃りがめちゃくちゃ面倒くさい。40代になって肌も敏感になってきたし、カミソリ負けもひどくなってきた。妻にも「朝からイライラしてるよ...