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男性がピラティスを「恥ずかしい」と感じる理由と、その気持ちを乗り越える方法 正直に言うと、俺もピラティスを始める前は「男がピラティスなんて…」って思ってた。会社の同僚に誘われた時も、内心「なんで俺がそんな女性っぽいエクササイズを？」...